有些宝宝长到5个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了。一般来说，婴儿在五个月期间可以开始添加辅助食品，什么时候该添加辅食应根据不同的情况来决定：
　　
　　1、根据宝宝对热能的需要来看，开始添加辅食时宝宝的体重已达到出生时体重的2倍，比如一个体重已达6公斤的宝宝每天喂奶次数8-10次，但婴儿看上去仍然经常处于饥饿状态。此时可以添加少许辅食以满足其生理需要。
　　
　　2、婴儿发育上的成熟，比如，在动作发育上，要求婴儿可以扶着坐，俯卧时抬头、挺胸，有两肘支持身体重量。在感觉方面孩子可以有目的地将手或玩具放入口内来探索放入口内物体的形状及质地。表示孩子已经有能力添加辅食。
　　
　　3、在进食时，当匙触及口唇时婴儿表现出吸吮动作，并将食物向后送、吞咽下去。当婴儿触及食物或触及喂给者的手时，表示出笑容并张口，说明婴儿有饥饿感。相反，如果喂食物时婴儿头或身体转向另一侧或闭口拒食，则应减慢喂送的速度。家长应尊重宝宝所反馈的信息。
如何具体地给宝宝添加辅食
　　
　　1、在婴儿的状况良好，母亲情绪稳定、放松的时期，同时要形成愉快的进食气氛，要用亲切的态度和欢乐的情绪感染宝宝，使他乐于接受辅食；
　　
　　2、新添加辅助食品应在喂了一半母乳或配方奶的时候，在半饱的状态下再喂辅食，婴儿比较容易接受；每次添加一种新食物都要从一勺开始，在勺内放少量食物，轻轻放入宝宝舌中部；食物温度应保持室温或比室温略高一些；
　　
　　3、研究发现一种新的食物要经过15-20次的接触之后才被婴儿所接受。在给宝宝添加辅助食物时应注意观察孩子进食的反应及身体语言。如果孩子肚子饿了，当他看到食物时会兴奋得手舞足蹈，身体前倾并张开嘴。相反，如果宝宝不饿，他会闭上嘴巴，把头转开或者闭上眼睛睡觉。
　　
　　宝宝网温馨提示：世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少要坚持6个月，最好在宝宝6个月后才开始添加辅食。但如果宝宝体质特殊，对辅食早有需求，也可在5个月时添加辅食。
 

 

文章来源：宝宝网