有了好的游戏设计、玩具和地方；你便要好好的考虑什么时候是最适合孩子实习这个独处锻炼。一般来说，当孩子吃饱了，换过了尿片和有了充分休息，在一个完全舒服的情况下，这便是时候诱导孩子跟自己玩耍。

切忌在你忙碌时，企图把他安顿在玩具堆中。孩子若在需要你的时候，你可能会有不耐烦的表现，这会令孩子误会“要求帮助”是备受责骂的。

另外，若孩子发现独自游戏的时候便是母亲因为忙碌，而要丢下他工作的时候，那他便更爱撒娇，刻意要求你在忙碌的时候对他加以更多关注。

专家认为，要孩子养成一个独自玩耍的习惯，你大可尝试在孩子睡醒的时候，让他玩上十五分钟至半小时，才进他的房间打点他起来。久而久之，你会发现，你的孩子十分陶醉于唱歌和跟他(她)的玩具说话。不妨多放一些细而软的布公仔在他(她)的床边，让他醒来便看见玩伴。醒来嚷着要妈妈的习惯也会慢慢戒除。