【小学】当孩子发脾气时，父母只做一件事就够了，胜过一万句道理
浏览次数：662 时间：2021-04-28
努力让自己变成能够管理情绪的父母，可这条路，却注定难走。面对发脾气的孩子，你有没有那么一瞬间，想狂揍孩子一顿？如若真诚地回答这个问题，我想大部分父母的答案应该是肯定的。情绪很容易崩溃，你明明没有批评他，但是说的声调高了一点，也会显示出一副生气的样子。中午他在给练习册上的菜园摆放栅栏，我凑过去，用手扒拉了一下他的书，想看看他做的怎么样了。我见到他的情绪已经失控：“爸爸不是故意的，真的没注意到你拼了哪几个。”可今天根本就没用，我几乎感觉到他的哭声装满了整个屋子。当时，我内心真的想发一通脾气，这样他就能被我震慑下去，变得听话。至少不会哭成这样。可我转念一想，还是忍一忍。继续跟他解释，“我没有弄丢你的材料，也没有弄坏它们，你再拼一下就好。”我也几乎快崩溃了，想着还不行就先离开一下，让自己冷静冷静再回来。因为他有什么错？是因为我把他的东西弄乱了，让他失控了。很多妈妈说，养孩子应该就是这样，总是有这种快崩溃的状态，不知道该怎么办。很多妈妈跟我说，小小鱼真幸福，有鱼爸这样的好爸爸，脾气好，办法多。其实，我哪里有什么方法可言，仅仅是我花了足够的时间来尝试。而且我的脾气很多不好，是急性子。有时也会跟孩子的情绪磕碰在一起。面对孩子的问题，我们常常过于急躁，恨不得马上就把这种坏的感觉摆脱。根本不愿意去面对这种不舒服的感觉。哪怕是周边听到的人，都有愤愤不平的，所以对你的孩子指手画脚：说你的教育方法适当，孩子应该怎么怎么教，教养差的人甚至还帮你训起了孩子。那种糟糕的感觉会瞬间把你包裹。怎么就这么不听话，我得想法子停下。可是到了爸爸手上，性格急躁的爸爸往往就忍不住大吼大叫。首先，我们不能总是看到孩子的缺点，而要让自己能接纳孩子的负面情绪。当你看到了他们身上的光芒，那孩子肯定也能从你的眼睛中看到闪闪发亮的自己。从心理学的角度讲，当一个人处于焦虑状态时，需要借助另外一个人对焦虑的容纳能力来释放压力。也就是说，如果一方可以容纳对方的负面情绪，并在做了一定的过滤以后，就不再具有伤害性，而且产生负面情绪的这一方也会变得积极起来。对孩子来说，他们无法处理自己的情绪，导致情绪无限放大，所以总会给人一种喜怒无常的感觉。对家长来说，情绪识别能力往往高于孩子，那么就需要作为情绪容纳方，对孩子多一点的耐心和包容。其次是父母要经常进行反思，想想自己提的要求过分吗？
因为你的期望和孩子的现状差距越大，你的失落感就会越大。不安和焦虑就会占满内心。因为背英文单词，背了两个小时，自己都能背诵了，但是儿子还是背不过去。我能想象她的那种状态：恨铁不成钢啊！失落感和焦虑夹杂。可她没有考虑到孩子的接受能力，而是用自己来跟孩子对比。这是不公平的比较。可实际是不公平的，因为每个孩子成长的环境不一样，而且特长也不一样。很多时候，父母会催孩子快点快点。孩子会觉得自己已经很快了。父母继续催促：你再快点。孩子心里会想，我到底要多快呢？父母必须去努力地读懂自己的孩子，学会从孩子的角度去看待问题，弄清楚发脾气的原因。真正懂孩子的父母常常能将问题于无形之中解决。3岁以下的孩子，还是建议以“转移注意力，巧妙的既顺从他的感受，又能解决问题的方法”。比如，儿子两岁多的时候洗完澡后不想穿衣服，我会允许他光着身子去被子里面滚几圈，我知道原因是他喜欢被被子裹着的感觉。然后，等他心情好的时候，就一把搂过来，说还不穿衣服，可能会被蚊子咬屁屁，这时，他会配合。如果一开始就强迫孩子去做，规定如何如何，压制、威胁孩子顺从，只会让孩子的情绪紊乱。当孩子慢慢地长大，他们的能力会提升，也能应付很多挫折。这时的孩子其实智力发育已经很完整了，只是情绪上的控制能力及表达能力还不强，需要父母的理解和引导。当你真的这样去做的时候，会发现自己真的有很多脾气不该发。会想到那个爱发脾气的孩子，也并非在找我们的麻烦，而只是唤起父母的关注。就好像是小刺猬一样，虽然有刺，可他们也需要爱的呵护，需要一个抱抱。小刺猬的这些刺是正常的，孩子的这些负面的情绪也是正常的，为什么不接受呢？