长丰县 双凤社区学习中心开展广场健身舞培训

为了丰富社区人员的业余生活，增强社员体质，关注自身健康，11月24日，双凤社区学习中心现场教居民练习广场健身舞—蒙古族舞蹈基本舞姿。双凤社区的几十位居民按照时间合理安排时间，积极参与广场健身舞活动。社区居民关注自己的身心健康，爱好运动，由此，在广场健身舞活动中，通过对蒙古族舞蹈的手形、脚位、基本姿态、动律了解和学习后，社员们能够理解对蒙古族人民豁达、豪迈的个性都表现在舞蹈中。

活动由赵梁树老师组织，开始时社员们抱着好奇和担忧来到了现场，好奇的是蒙古族舞蹈会怎样呢？担忧的是对自己能否学好？赵梁树以大家喜闻乐见的方式向大家讲座普及广场健身舞基本知识，整场活动下来，大家悬着的心放了下来，并且跃跃欲试。

在实际练习过程中，社员们从基本的蒙古舞手位、脚位学起来，逐步学习基本舞姿。几次活动的练习后，男性社员积极热情的用肢体动作来模拟飞翔雄鹰的姿势，女性社员则展现手臂的柔美动作，社员们逐步有了自信。随着腾格尔的《蒙古人》的音乐舞动。

在此次广场健身舞活动中，社员们通过舞动达到锻炼的效果，愉悦身心，同时也拓展了自己的业余生活，社员们表示类似活动多多益善，是惠民的好事情。