马湖乡大王社区老年学校开展秋季健康保健知识讲座

为关注和关爱社区的老年人，推进“老有所学”行动提质增效，9月1日，马湖乡大王社区老年学校开展了2023年秋季健康保健知识讲座。此次讲座旨在向老年学员们传授有关健康保健的知识，帮助他们了解和采取正确的健康管理和养生方法，提升身心健康水平。

本次讲座邀请了马湖乡大王社区卫生室王主任为学员们讲解健康保健的重要性和方法，吸引了众多老年学员的热情参与。王主任详细介绍了老年人常见疾病的防治知识、合理的饮食搭配、适度的体育锻炼等方面的内容。同时，还分享了保持心理健康和积极心态的方法，鼓励学员们积极面对生活和健康问题。在互动环节中，学员们踊跃发言，向王主任咨询健康问题，得到了专业的解答和指导。这种互动交流不仅加深了学员对健康保健知识的理解，也提高了他们的健康意识和健康管理能力。为了帮助学员们更好地掌握和应用所学知识，还提供了相关资料和小册子。资料内容涵盖了健康保健的各个方面，包括健康饮食、适度运动、心理调节等，供学员们参考和学习。

下一步，马湖乡大王社区老年学校将继续开展更多的健康保健知识讲座和活动，为老年学员们提供更全面的健康指导和服务，助力他们过上更健康、幸福的晚年生活。