肥东经开区燎原社区老年学校： 新起点 新收获 老有所学秋季开学第一课

9月7日，为丰富辖区居民的健康生活，进一步丰富老年朋友的文化生活，提供老年朋友与同龄人交流的平台，提高老年朋友的自身修养，促进老年朋友的身心健康，经开区燎原社区老年学校太极拳班迎来了2023年秋季学期开学第一课。

太极拳是我国优秀的传统体育项目，体现了我国传统文化中对人与自然的高度和谐，对陶治人的情操，调整机体平衡，增加人的体质有着特别的功效。魏老师在课程开始前为新学员简单的介绍了太极拳的基本知识，并且通过几式基本动作带领学员感受了太极拳的魅力。

授课时，魏老师悉心指导，不仅帮助大家纠正了不少平时练习太极拳的误区，还一一给大家进行个别讲解。一招一式教得十分认真，并手把手逐个为学员们纠正动作，提示要领。学员们学习热情高涨，反复练习，仔细揣摩每个动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。

燎原社区老年学校秋季班此次开设广场舞、戏曲、太极拳、养生保健，旗袍秀形体班课程，向辖区老年朋友传播娱乐文化和健康文明生活方式知识，为老年朋友群体提供精神慰藉和帮助服务，消除老年人的孤独寂寞，真正让老年朋友实现老有所学、老有所乐。