2007年习练瑜伽;
2013年在北京中国国际瑜伽导师培训学院获得一级证书。期间习练授课流瑜伽、哈他瑜伽、普拉提、舞韵瑜伽、艾杨格;
2016年参加奇迹健身全民健身大赛,荣获舞韵瑜伽表演二等奖;
2014年参加庐阳区迎国庆全民歌舞比赛武艺瑜伽二等奖;
2018年参加安徽老年春晚;
2019年建国70周年幸福家园文化周获家庭二等奖。