非遗课程：庐州太极拳

庐州太极是以中国传统武术文化为理论基础，以内外兼修、术 道并重为鲜明特点的人体文化。长期以来，庐州太极作为人们强身 健体、培养良好意志品质的重要载体。

庐州太极的独特技艺具有广谱太极拳缠绕折叠，松活弹抖，快 慢相间，刚柔相济，连绵不断，一气呵成等基本要素，如涛涛江河 奔腾不息，气势恢弘，又似游龙戏水怡然自得。其核心就在于“自 缠”，包括身缠、手缠、足缠、臂缠、腿缠，周身缠等。

课程共5次课，学费300元。