桃花镇长安社区：开展安全急救与疾病预防宣讲活动

随着生活节奏的加快和压力的增加，突发疾病和意外事故的发生频率也在上升。为了提高辖区居民的安全意识和急救能力。近日，长安社区老年学校在名门御府党群服务站特别组织了一场"安全急救与疾病预防"宣讲活动。

  （图说：老师为居民讲解心肺复苏术  朱家念/摄）

活动中，资深急救专家张老师从心肺复苏(CPR)、生活中常见疾病的预防和应对等多个方面为大家讲解。为了让大家更好的理解和记忆，老师还进行现场模拟紧急情况的演练，讲解如何正确进行心肺复苏，包括按压位置、力度和频率等关键步骤，教授大家如何抓住急救“黄金四分钟”。紧接着，老师针对日常生活中常见的高血压、糖尿病以及各种肿瘤发病的原因及预防措施进行了细致的讲解。特别强调了合理膳食、规律运动、戒烟限酒等健康生活方式的重要性。活动最后，居民们纷纷表示学到了不少急救知识，很实用，受益匪浅，现场气氛热烈。

 （图说：居民认真听老师讲课中  王艳艳/摄）

此次宣讲活动不仅增强了辖区居民的安全意识和自我保护能力，也促进了邻里间的交流与互助，为构建和谐安全的社区环境打下了坚实的基础。（朱家念）