蜀麓中心开展“秋冬养生行动 健康与我同行”社区教育活动

健康，是生活中最宝贵的财富。关爱，是社区里最温暖的底色。为切实提高辖区老年人的健康水平，进一步增强大家的健康意识，提高防病能力，满足辖区居民对科学、文明、健康的生活方式的需求，蜀麓中心特开展社区教育系列活动之“秋冬养生行动 健康与我同行”主题活动。

讲座中，医生以宏量、微量营养素需求为切入点，讲解了不同种类营养素对老年人身体的影响，并提供摄入和补充营养素的科学策略。此外，对膳食结构的调整优化以及针对特殊情况下老年人的营养支持方案，也是讲座的重点内容。最后，医生提供了一些日常生活中可行的营养知识技巧，帮助老年人调节生活节奏，改善生活习惯。医生用简洁生动的讲解方式，深受居民喜爱。活动现场，社区志愿者也向居民分发了医疗保险、养老保险、冬季取暖安全等宣传页。

本次老年健康讲座活动获得了社区居民的广泛好评，活动为辖区居民搭建了便捷的咨询平台，提供了贴心周到的健康科普服务，让居民在家门口享受到优质医疗服务的同时，进一步帮助他们树立了健康的生活理念。下一步，蜀麓中心将结合辖区实际，继续做好“为老”服务活动，积极开展丰富多彩的健康知识讲座，帮助居民及时掌握自己的健康状况，做到疾病早发现，早预防、早治疗，不断增强居民朋友们的获得感、幸福感。